宅男、腐女、追星族、各类Fans;健康美食,每一天,美食尽在 www.cn-3.cn

原料：河蟹350克鸡腰150克鸡汤750克10克大葱5克姜1克胡椒粉河蟹治净蒸熟，取蟹肉、蟹黄和蟹油，鸡腰汆熟去皮。
制作过程：用葱姜呛锅，下蟹肉、蟹黄、蟹油、鸡腰略炒，加鸡汤、调料，炒至入味勾芡淋香油装盘即可