首页   各地菜系  家常小菜  特产小吃 .文化  果布丁   饮食健康  满汉全席  宝宝饮食  菜谱集锦365天/每日一菜
 
宝宝饮食分类导航


热门美食前10名

  当前位置:首页 -> 食为天-> 宝宝饮食

宅男、腐女、追星族、各类Fans;健康美食,每一天,美食尽在 www.cn-3.cn


部分菜类食谱

豆腐凉菜

原料:卷心菜叶--1/3片,豆腐--1/7块,胡萝卜--1/5个,盐、酱油--若干
制法
(1) 将菜叶、胡萝卜焯一下并切碎。
(2) 将豆腐捣碎之后除去水分,与切好的蔬菜拌好。
(3) 加盐和酱油调节器味。

三色凉菜

原料:粉线--10根,鸡蛋--1/4个,黄瓜--1/5个,食醋、盐、白糖--若干
制法
(1) 将粉丝炖好并切短。
(2) 将鸡蛋调好煎成饼,并切成丝。
(3) 将黄瓜切成细丝,撒少量盐除去水分。
(4) 将食醋、盐、白糖配制好,拌上粉丝、鸡蛋丝和黄瓜丝。


鸡肉凉菜

原料:鸡肉--20克,胡萝卜--1/3个,萝卜--若干,酱油--若干,
制法
(1) 将熟鸡肉撕成细丝,胡萝卜和萝卜煮熟后切成小块。
(2) 把材料拌在一起,加入酱油调味。

菠菜豆腐凉菜

原料:菠菜叶--4片,豆腐--1/8块,芝麻盐、胡萝卜--若干
制法
(1) 将胡萝卜切成细条状,用开水焯一下。
(2) 豆腐用温水泡一下,捣碎。
(3) 菠菜煮烂之后切碎。
(4) 将蔬菜和豆腐用芝麻盐的白糖凉拌。

豆芽卷心菜

原料:卷心菜叶--1/4片,豆芽--20克,香油、酱油、食醋--若干
制法:
(1) 将卷心菜和豆芽用开水焯一下,去除水份,切细。
(2) 将(1)用香油、酱油、醋拌好。

奶油卷心菜

原料:卷心菜叶--1/8片,奶油调味汁--1/2杯,盐--若干
制法
(1) 将卷心菜用水洗净,炖烂,切成细条状。
(2) 将切碎的卷心菜放入锅中加奶油调味汁同煮。
(3) 菜叶煮软之后,加盐调味。

奶油菠菜

原料:菠菜叶--30克,奶油调味汁--1/2杯,盐--若干
制法
(1) 将菠菜洗净,用开水焯一下,切碎。
(2) 将菠菜和奶油凋味汁一起煮透,之后 加入适量的盐调味。

相关内容:
  • 上一篇:部分糊系列菜谱
  • 下一篇:部分豆腐类食谱