宅男、腐女、追星族、各类Fans;健康美食,每一天,美食尽在 www.cn-3.cn

　　主料：糯米粉、玉米粉

　　配料:莲藕、梨、雪菜、玉米粒、肉末、葡萄干、鸡蛋、盐、橄榄油、牛奶、白糖

　　调料：无

　　制作过程：1、取一器皿，放入等量的糯米粉和玉米粉，加入葡萄干、玉米粒、白糖、盐、2个鸡蛋，用牛奶搅拌均匀，将制好的面糊倒入锅中摊开，两面煎熟即可； 　　2、坐锅点火倒油，下姜末炒香，放入肉末、雪菜翻炒，加入藕粒煸炒片刻后注入开水，转入电压力锅中，放入大米煮粥，出锅前加入梨焖一会即成梨藕肉碎粥。

　　特点:奶香浓郁，营养丰富