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　　主料：银耳 7g、红枣 20颗 、蜂蜜 依口味

　　配料:无

　　调料：无

　　制作过程：1、把银耳和红枣清理干净，直接和冷水混和在文火上煮。 2、见到红枣银耳羹的汤汁变得粘稠细滑了，就算大功告成。一定要在饮用前才加蜂蜜到羹里，这样做是为了最多的留住蜂蜜的营养。

　　特点:味道清香甜美，口感滑嫩细腻，滋补出红润健康的白领丽人。